Ranking Alexa Global: # 43,436,Alexa Ranking in Turkey is # 958
Server:Microsoft-IIS/8.5...
X-Powered-By:ASP.NET
The main IP address: 31.210.67.206,Your server Turkey,Istanbul ISP:Radore Veri Merkezi Hizmetleri A.S. TLD:com CountryCode:TR
The description :panik atak nedir, panik atak ne demek, panik atak anlamı, panik atak hakkında bilgi bulunduran paylaşım platformu....
This report updates in 25-Aug-2018
Created Date: | 2002-09-20 |
Changed Date: | 2016-08-21 |
Expires Date: | 2017-09-20 |
Geo IP provides you such as latitude, longitude and ISP (Internet Service Provider) etc. informations. Our GeoIP service found where is host panikatak.nedir.com. Currently, hosted in Turkey and its service provider is Radore Veri Merkezi Hizmetleri A.S. .
Latitude: | 41.01383972168 |
Longitude: | 28.949659347534 |
Country: | Turkey (TR) |
City: | Istanbul |
Region: | Istanbul |
ISP: | Radore Veri Merkezi Hizmetleri A.S. |
HTTP Header information is a part of HTTP protocol that a user's browser sends to called Microsoft-IIS/8.5 containing the details of what the browser wants and will accept back from the web server.
Content-Language: | tr |
Content-Encoding: | gzip |
Transfer-Encoding: | chunked |
X-Powered-By: | ASP.NET |
Vary: | Accept-Encoding,Accept-Encoding |
Server: | Microsoft-IIS/8.5 |
Cache-Control: | private |
Date: | Sat, 25 Aug 2018 04:02:17 GMT |
Content-Type: | text/html; Charset=utf-8 |
ipv4: | IP:31.210.67.206 ASN:42926 OWNER:RADORE, TR Country:TR |
kültür havuzu imsak ensest-ilişki feodal etik manipülasyon betimleme teori salih-amel total-ige simya facebook'ta paylaş twitter'da paylaş panik atak nedir? panik atak, başta panik bozukluk olmak üzere birçok psikiyatrik bozuklukta ve bazı fiziksel hastalıklarda görülen yoğun korku, kaygı, yoğun endişe karışımı bir nöbettir. günümüzün değişken, oynak yaşam ortamlarında, yaşam kaygılarının artması, maddi ve manevi kaos ile belirsizlik durumunun yarattığı “hiçlik duygusu”nun çoğalmasıyla paralellik gösteren panik atak, tüm dünyada toplum sağlığını tehdit eder boyuta gelmiş durumdadır. uzmanlar tarafından “psikolojik bir sendrom” olarak tarif edilmesine karşın, hasta, çoğunlukla yaşadıklarının gerçekten fiziksel kaynaklı sorunlar olduğunu ama kimsenin hastalığının gerçek sebebini bulamadığını düşünmektedir. doktorların hastanın durumuna “psikolojik” tanısı koymasının ardından, bu sefer de bilinçsiz hasta yakınlarının tavrı hastaya zarar vermektedir. panik atağın önemsiz bir sorun olduğunun düşünülmesi ve kişiye “hastalık hastası” yakıştırmasının yapılması panik ataklı hastanın durumunu zorlaştırmaktadır. kendisini yalnız ve çaresiz hisseden hasta ise kısır döngü içine girmektedir. hastalığın özellikleri hastalığın başlangıç yaşı değişkenlik göstermektedir. çocuklarda çok nadir ortaya çıkan hastalığın ilk ortaya çıkış yılları 18-25 yaş arasıdır. hastalık 30-40’lı yaşlarda yüzünü ciddi biçimde göstermektedir. panik atağın genetik olup olmadığı konusunda herhangi bir bulguya rastlanmamıştır. panik atak krizi geldiğinde 5-45 dakika sürmekte ve şiddeti hastadan hastaya değişmektedir. panik atak hastanın yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir hastalıktır. krizler ve ölüm korkusu gibi nedenlerle hasta evde tek başına kalamamak, tek başına dışarı çıkamamak gibi olumsuzluklarla karşılaşmaktadır. sürekli başına kötü bir şey geleceği ve yabancıların ona yardım etmeyeceğinden korkan bazı hastalar mesleklerini sosyal hayatlarını bırakmak zorunda kalabilmektedirler. hasta bazen bilinç altında biriktirdiği korkularını sanki gerçekmiş gibi görebilir. korkuların ve yaşananların ciddiye alınmaması ise ailevi ilişkilerin zedelenmesine dahi yol açabilmektedir. izole bir hayat yaşayan hastaların durumu ise ağırlaşmaktadır. panik atakla panik bozukluk aynı değildir. panik bozukluk kalp krizi geçireceğini, öleceğini, atakların tekrar olacağını, felç geçireceğini düşünerek sürekli endişe, korku içinde bulunma şeklindedir. başka bir rahatsızlığa bağlı olarak ortaya çıkmaz. bu bozukluk iki şekilde bulunabilir: agorafobili ya da agorafobisiz. agorafobi yalnız kalma korkusudur. kapalı yerlerden kalabalık yerlerden uzak durma, evde tek başına kalmak istememe gibi durumlar görülür. dışarıya yalnız çıkmaktan korkar ve sosyal olmaktan çıkar. atak sırasında yapılması gerekenler bir yere oturmalı ya da uzanmalısınız. kendi kendinize bunun sadece bir atak olduğunu, korkulacak bir durum olmadığını söyleyin ve atağın geçmesini bekleyin. atak sırasında üzücü, heyecanlandırıcı tartışmalardan kaçmak gerekir. kafeinli içecekler, sigara ve alkol kullanımından uzak durmalısınız. kendinizi kontrol etmeye çalışın. atak sırasında derin nefes almayın, çünkü şikayetler artar. tedavi panik atak tedavisi mümkün olan bir hastalıktır. hastaya öncelikle hastalığı nasıl kontrol edebileceği öğretilmektedir. bunu başarabilen hasta ilerleyen zamanlarda panik atağı tamamen hayatından çıkartabilmektedir. panik atak tedavisindeki en büyük sorun hastanın fiziksel bir rahatsızlığı olduğuna inanması ve bu nedenle psikolojik desteği geç aramasıdır. yapılan araştırmalar, panik atak tanısı konulan hastaların yüzde yetmişinin hastalığın ne olduğunu bulmak için en az on doktora gittiğini göstermektedir. birçok defa tam sağlık denetimi (check-up) yaptırmış ve gereksiz bir sürü ilaç kullanmış olan hasta doğru yere geldiğinde panik atak teşhisi koymak ise kolay olmaktadır. psikiyatristler ve psikologlar tarafından tedavi edilen ve dönem dönem ilaç kullanılmasını da gerektiren tedavi aşamasında hastanın doktoruna güvenmesi çok önemlidir. güven duyulan ve rahat hissedilen bir uzmana gidilmesi tedavi sürecini hızlandırabilmektedir. tedavi sırasında nefes ve rahatlama egzersizleri, atağın üstüne gitme teknikleri ve kas gerginliğini yok etmeye yönelik alıştırmalar hastaya öğretilmekte ve uygulanmaktadır. en sık kullanılan psikoterapi tekniği bilişsel-davranışçı terapi tekniğidir. panik atağın bir hastalık olduğu kavranmalı, buna göre tedaviye devam edilmelidir. geçerli tedavi yöntemleri 1- psikoterapi 2- ilaç kullanımı 3- yüksek motivasyon 4- relaksasyon teknikleri 5- nefes egzersizleri 6- spor ve egzersiz 7- biofeedback 8- imajinasyon 9- üstüne gitme teknikleri 10- grup terapisi yorumlar bu sayfa ait yorum bulunamadı. ilk yorum yapan siz olun. yorum ekle isim: e-mail: mesaj: son eklenenler kudum konut konstruksiyon kabotaj bayrami nedir ishak pasa sarayi kemoterapotik kameriye iletişim by special minds e-posta: nedir sm724.com t: (0 216) 688 01 31 app store 'dan indirin. google play 'den indirin. copyright © 2002-2016 nedir.com isim: mesaj: vazgeç
http://panikatak.nedir.com/
Whois is a protocol that is access to registering information. You can reach when the website was registered, when it will be expire, what is contact details of the site with the following informations. In a nutshell, it includes these informations;
Domain Name: nedir.com
Registry Domain ID: 90461141_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.rrpproxy.net
Registrar URL: http://www.radore.com
Updated Date: 2016-08-21T14:05:32.0Z
Creation Date: 2002-09-20T11:32:53.0Z
Registrar Registration Expiration Date: 2017-09-20T11:34:11.0Z
Registrar: Key-Systems GmbH
Registrar IANA ID: 269
Registrar Abuse Contact Email: [email protected]
Registrar Abuse Contact Phone: +49.68949396850
Domain Status: ok https://icann.org/epp#ok
Registry Registrant ID: Not Available From Registry
Registrant Name: Nedir Admin
Registrant Organization: Nedir
Registrant Street: Istanbul
Registrant City: Istanbul
Registrant State/Province:
Registrant Postal Code: 34000
Registrant Country: TR
Registrant Phone: +90.5324770397
Registrant Phone Ext:
Registrant Fax:
Registrant Fax Ext:
Registrant Email: [email protected]
Registry Admin ID: Not Available From Registry
Admin Name: Nedir Admin
Admin Organization: Nedir
Admin Street: Istanbul
Admin City: Istanbul
Admin State/Province:
Admin Postal Code: 34000
Admin Country: TR
Admin Phone: +90.5324770397
Admin Phone Ext:
Admin Fax:
Admin Fax Ext:
Admin Email: [email protected]
Registry Tech ID: Not Available From Registry
Tech Name: Nedir Admin
Tech Organization: Nedir
Tech Street: Istanbul
Tech City: Istanbul
Tech Postal Code: 34000
Tech State/Province:
Tech Country: TR
Tech Phone: +90.5324770397
Tech Phone Ext:
Tech Fax:
Tech Fax Ext:
Tech Email: [email protected]
Registry Billing ID: Not Available From Registry
Billing Name: Nedir Admin
Billing Organization: Nedir
Billing Street: Istanbul
Billing City: Istanbul
Billing State/Province:
Billing Postal Code: 34000
Billing Country: TR
Billing Phone: +90.5324770397
Billing Phone Ext:
Billing Fax:
Billing Fax Ext:
Billing Email: [email protected]
Name Server: ns8.nedir.com
Name Server: ns9.nedir.com
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN WHOIS Data Problem Reporting System: https://wdprs.internic.net/
>>> Last update of WHOIS database: 2017-07-06T09:17:09.0Z <<<
For more information on Whois status codes, please visit https://www.icann.org/epp
Please register your domains at; http://www.radore.com
This data is provided by
for information purposes, and to assist persons obtaining information
about or related to domain name registration records.
does not guarantee its accuracy.
By submitting a WHOIS query, you agree that you will use this data
only for lawful purposes and that, under no circumstances, you will
use this data to
1) allow, enable, or otherwise support the transmission of mass
unsolicited, commercial advertising or solicitations via E-mail
(spam) or
2) enable high volume, automated, electronic processes that apply
to this WHOIS server.
These terms may be changed without prior notice.
By submitting this query, you agree to abide by this policy.
REGISTRAR KEY-SYSTEMS GMBH
REFERRER http://www.key-systems.net
SERVERS
SERVER com.whois-servers.net
ARGS domain =nedir.com
PORT 43
SERVER whois.rrpproxy.net
ARGS nedir.com
PORT 43
TYPE domain
DOMAIN
NAME nedir.com
NSERVER
NS8.NEDIR.COM 31.210.67.206
NS9.NEDIR.COM 31.210.67.206
STATUS
ok https://icann.org/epp#ok
CHANGED 2016-08-21
CREATED 2002-09-20
EXPIRES 2017-09-20
REFERRER http://www.radore.com
REGISTERED yes
The following list shows you to spelling mistakes possible of the internet users for the website searched .